Kamis, 03 Juni 2010
Apakah Anda sudah sarapan pagi dengan benar???
Apakah Anda sudah sarapan pagi dengan benar???
Apakah sering lelah, cepat ngantuk, loyo dan bermasalah berat badan? Semua itu berawal dari SALAH dalam memilih sarapan. Sebagian besar orang makan berdasarkan keinginan mata mereka. Atau dengan kata lain, mata mereka menentukan apakah mereka perlu makan dan makanan apa yang seharusnya dimakan. Padahal kenyataannya, mata sama sekali tidak ada hubungannya dengan makanan. Tapi Pankreas lah yang mengatur semuanya! Pankreas adalah organ di badan kita yang memproduksi Gastric Juice dan Insulin.
Apakah Anda Tahu????
Badan kita terdiri dari 100 trilyun sel dan membutuhkan 114 macam nutrisi yang berbeda-beda. Dan itu harus kita penuhi! Badan kita bangun di pagi hari dan menuntut 114 macam nutrisi. Dan... makanan apa yang kita berikan kepada tubuh kita di pagi hari?
Sarapan Karbohidrat
Di pagi hari, karbohidrat simple(cereal olahan, roti putih, roti panggang, nasi) akan menyebabkan kenaikan level gula darah yang mendadak, yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Hasilnya adalah penurunan tingkat kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya. Ini adalah salah satu alasan utama penyebab Diabetes, tekanan darah tinggi dan kenaikan berat badan.
Tidak Sarapan
Saat Anda tidak sarapan, gula darah Anda akan turun/drop di bawah tingkat normal. Anda akan merasa kelaparan dan penurunan tingkat energi. Anda akan kembali mengonsumsi karbohidrat simple untuk mendapatkan peningkatan kadar gula dengan cepat untuk mengatasi rasa lapar dan penurunan energi yang Anda alami. Karbohidrat simple ini akan menyebabkan kenaikan level kadar gula dalam darah secara mendadak yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Insulin akan mengambil kelebihan gula dalam darah dan merubahnya menjadi lemak. Hasilnya adalah penurunan kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya. Ini adalah salah satu alasan utama penyebab diabetes, tekanan darah tinggi dan kenaikan berat badan.
So, Apa Sarapan yang Tepat untuk Saya???
Jawabnya adalah Sarapan Berdasarkan Protein. Sarapan seperti ini akan mensuplai badan kita dengan nutrisi penting dan energi tanpa meningkatkan kadar gula dalam darah dan kadar insulin. Sarapan pagi seperti ini akan menghindarikan kita dari ketergantungan terhadap karbohidrat setiap hari. Dengan cara ini nafsu makan dapat terkontrol dengan baik, keinginan makan makanan berkarbohidrat (cemilan, coklat, kue, junk food, soft drink, nasi dan mie) akan berkurang. Sebagai hasilnya badan akan menggunakan kelebihan lemak yang tersimpan dalam tubuh untuk mendapatkan energi atau sebagai sumber energi
Apakah sering lelah, cepat ngantuk, loyo dan bermasalah berat badan? Semua itu berawal dari SALAH dalam memilih sarapan. Sebagian besar orang makan berdasarkan keinginan mata mereka. Atau dengan kata lain, mata mereka menentukan apakah mereka perlu makan dan makanan apa yang seharusnya dimakan. Padahal kenyataannya, mata sama sekali tidak ada hubungannya dengan makanan. Tapi Pankreas lah yang mengatur semuanya! Pankreas adalah organ di badan kita yang memproduksi Gastric Juice dan Insulin.
Apakah Anda Tahu????
Badan kita terdiri dari 100 trilyun sel dan membutuhkan 114 macam nutrisi yang berbeda-beda. Dan itu harus kita penuhi! Badan kita bangun di pagi hari dan menuntut 114 macam nutrisi. Dan... makanan apa yang kita berikan kepada tubuh kita di pagi hari?
Sarapan Karbohidrat
Di pagi hari, karbohidrat simple(cereal olahan, roti putih, roti panggang, nasi) akan menyebabkan kenaikan level gula darah yang mendadak, yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Hasilnya adalah penurunan tingkat kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya. Ini adalah salah satu alasan utama penyebab Diabetes, tekanan darah tinggi dan kenaikan berat badan.
Tidak Sarapan
Saat Anda tidak sarapan, gula darah Anda akan turun/drop di bawah tingkat normal. Anda akan merasa kelaparan dan penurunan tingkat energi. Anda akan kembali mengonsumsi karbohidrat simple untuk mendapatkan peningkatan kadar gula dengan cepat untuk mengatasi rasa lapar dan penurunan energi yang Anda alami. Karbohidrat simple ini akan menyebabkan kenaikan level kadar gula dalam darah secara mendadak yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Insulin akan mengambil kelebihan gula dalam darah dan merubahnya menjadi lemak. Hasilnya adalah penurunan kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya. Ini adalah salah satu alasan utama penyebab diabetes, tekanan darah tinggi dan kenaikan berat badan.
So, Apa Sarapan yang Tepat untuk Saya???
Jawabnya adalah Sarapan Berdasarkan Protein. Sarapan seperti ini akan mensuplai badan kita dengan nutrisi penting dan energi tanpa meningkatkan kadar gula dalam darah dan kadar insulin. Sarapan pagi seperti ini akan menghindarikan kita dari ketergantungan terhadap karbohidrat setiap hari. Dengan cara ini nafsu makan dapat terkontrol dengan baik, keinginan makan makanan berkarbohidrat (cemilan, coklat, kue, junk food, soft drink, nasi dan mie) akan berkurang. Sebagai hasilnya badan akan menggunakan kelebihan lemak yang tersimpan dalam tubuh untuk mendapatkan energi atau sebagai sumber energi
Jumat, 21 Mei 2010
Darahku Ga Jelas ???
Tidak bermaksud untuk curahat colongan alias curcol dan sejenisnya, bukan berarti juga untuk minta belas kasihan bagi siapa yang baca (pede amat gue, kayak ada yang baca aja, :) ) aku cuma pengen sedikit berbagi curahan hati yang sebenernya sudah sejak lama ku pendam tapi baru akhir-akhir ini lagi muncul kepermukaaan.
Di Era Moderen sekarang ini masih ada juga orang-orang yang berfikiran seperti ITU??? WTF ..!!! iya sih awalnya cuma bercanda doang!!, tapi jangan kelewatan gitu dong mbak/mas!!, aku kan juga punya hati, dan hati aku ga dari baja, hati aku juga bisa ancur berkeping-keping. Awalnya sih enjoy aja dibilang ga punya suku lah, ga di akui suku bangsa apa lah, ga dapat gelar lah, ga dapet warisan lah!! bodo amat, itu mah jaman sekarang ga gitu penting kan? yang penting kan aku tetap anak Indonesia, aku punya Ibu dan Ayah yang JELAS!!!
Berasal dari keluarga dalam dua budaya yang berbeda toh membuat aku semakin "KAYA", walaupun sedikit bingung sih pada awalnya. Di didik dengan dua budaya yang berbeda, cara fikir yang berbeda, bahasa yang terkadang berbeda, ritual yang berbeda wuah,... membuat aku kecil bingung nuing-nuing... Apa lagi aku dibesarkan di daerah yang pada waktu itu jarang sekali ditemukan "kasus" seperti aku, walaupun ada, mereka lebih beruntung karena dilahirkan oleh Ibu yang berasal dari suku Minangkabau dan Ayah yang berasal dari suku lain. Iya memang di Minangkabau yang notabene merupakan salah satu suku di Indonesia yang menerapkan aturan Matrilineal, yaitu garis keturunan si anak berasal dari garis keturunan ibunya. Sedangkan aku berada di sisi sebaliknya, aku dilahirkan dengan Ayah yang berasal dari Minangkabau dan Ibu yang berasal dari Jogjakarta yang seperti kita tahu, semua suku di pulau jawa itu menganut faham Patrilineall!!!
FYI, Sistem matrilineal (sistem kekerabatan menurut garis keturunan Ibu), seperti yang dipraktekkan oleh masyarakat Minangkabau di Sumatera Barat, adalah satu diantara dua tipe sistem keturunan unilineal (menarik keturunan melalui satu garis keturunan tunggal). Tipe sitem unilineal lain adalah sistem patrilineal, seperti yang dianut masyarakat Batak.
Pada sistem garis keturunan unilineal, baik matrilineal maupun patrilineal, terdapat tiga prinsip yang bisa dikatakan secara teoritis berlaku universal,
prinsip tersebut adalah:
1. Wanita bertanggung jawab terhadap anak-anak,
2. Pria dewasa yang punya wewenang terhadap wanita dan anak-anak, dan
3. Perkawinan eksogami-kelompok merupakan suatu ‘keperluan’.
Sementara itu, ciri khas yang membedakan sistem matrilineal dari sistem patrilineal,
adalah:
1. Keturunan ditelusuri melalui garis wanita,
2. Anggota kelompok keturunan direkrut melalui garis keturunan wanita, dan
3. Pewarisan harta pusaka dan suksesi politik disalurkan melalui garis keturunan wanita.
Pada orang Minangkabau, orang-orang yang seketurunan atau sedarah, menyebut diri mereka ber-dunsanak. Dunsanak adalah kelompok orang-orang seketurunan. Pertalian sedarah ditarik melalui garis perempuan. Di Minangkabau, kelompok keturunan seperti ini beragam tingkatnya sesuai denagn jarak hubungan keturunan seseorang dengan yang lain. Kelompok keturunan yang paling besar adalah suku, di bawahnya adalah payuang, kemudian paruik, rumah gadang, dan seterusnya sampai ke kelompok terkecil yang disebut samande.
Dari mana aku dapat semua Informasi itu???? yeah benar!!! waktu SD dan SMP ku di kota tercinta dimana aku dibesarkan, salah satu kurikulum muatan lokalnya adalah BAM (Budaya Alam Minangkabau) dan ga bermaksud untuk menyombongkan diri.. hehehe, rata-rata nilai BAM aku selalu diatas angka 90!!! Aku memang sangat tertarik sekali mempelajari kebudayaan daerah tempat aku dilahirkan ini, dan mungkin budaya nya pun telah mengalir di urat nadi tubuhku.
Nah sekarang jelaskan, dari penjelasan di atas otomatis aku ga kebagian suku dari pihak Minangkabau begitu juga ga kebagian gelar dari pihak "jogjakarta", alias aku "terkatung-katung"
Sedih sih, sewaktu jamannya SD aku sempat menyeka beberapa kali air mata yang netes, ketika pelajaran BAM kelas 4 SD itu ngebahas soal ini, dan semua temen-temenku secara spontan ngetawain aku dan ngeledek dengan sadisnya "ye..yee.... Egi ga punya suku, Egi gak di akui, Egi ga jelas"!! huft!! salah satu tindakan pembunuhan mental anak-anak SD pada jamannya itu *lebay gue* hehe dan itu pun berlanjut ketingkat SMP bahkan sampai SMA, dan sampai sekarang pun ketika aku sudah kuliah di luar masi ada juga orang yang ngebahas hal ini terang-terangan, walaupun awalnya si bercanda, tapi lama kelamaan juga ga enak di dengar!!
Tuhan aku sudah sangat bersyukur dengan keadaanku sekarang.. Terlahir di keluarga Sederhana yang harmonis dan aku ngerasa ga kurang satu apapun sejauh perjalanan 21 tahun hidupku. Tapi juga aku ga terima ketika ada yang bilang aku "ga jelas". Ya jelas-jelas aku ini JELAS!!
Yah!!...sekurang-kurangnya aku ngambil sisi positif dari keadaan ku ini :
1. Aku merasakan hidup di besarkan dengan dua ke budayaan yang sama-sama erat dan kental.
2. Aku bisa, sekurang-kurangnya ngerti dua bahasa daerah dari dua budaya itu.
3. Aku bisa bebas milih pasangan dari suku apa aja setidaknya aku ga perlu was-was satu suku sama calon suami aku (hehehe, kalau dia dari Minangkabau sie..), tapi ada ga ya, cwo Minang yang mau? ntar kan anaknya ga punya suku juga?? hiks..
soo, NO MORE "Darah Ga JELAS" !!!
Di Era Moderen sekarang ini masih ada juga orang-orang yang berfikiran seperti ITU??? WTF ..!!! iya sih awalnya cuma bercanda doang!!, tapi jangan kelewatan gitu dong mbak/mas!!, aku kan juga punya hati, dan hati aku ga dari baja, hati aku juga bisa ancur berkeping-keping. Awalnya sih enjoy aja dibilang ga punya suku lah, ga di akui suku bangsa apa lah, ga dapat gelar lah, ga dapet warisan lah!! bodo amat, itu mah jaman sekarang ga gitu penting kan? yang penting kan aku tetap anak Indonesia, aku punya Ibu dan Ayah yang JELAS!!!
Berasal dari keluarga dalam dua budaya yang berbeda toh membuat aku semakin "KAYA", walaupun sedikit bingung sih pada awalnya. Di didik dengan dua budaya yang berbeda, cara fikir yang berbeda, bahasa yang terkadang berbeda, ritual yang berbeda wuah,... membuat aku kecil bingung nuing-nuing... Apa lagi aku dibesarkan di daerah yang pada waktu itu jarang sekali ditemukan "kasus" seperti aku, walaupun ada, mereka lebih beruntung karena dilahirkan oleh Ibu yang berasal dari suku Minangkabau dan Ayah yang berasal dari suku lain. Iya memang di Minangkabau yang notabene merupakan salah satu suku di Indonesia yang menerapkan aturan Matrilineal, yaitu garis keturunan si anak berasal dari garis keturunan ibunya. Sedangkan aku berada di sisi sebaliknya, aku dilahirkan dengan Ayah yang berasal dari Minangkabau dan Ibu yang berasal dari Jogjakarta yang seperti kita tahu, semua suku di pulau jawa itu menganut faham Patrilineall!!!
FYI, Sistem matrilineal (sistem kekerabatan menurut garis keturunan Ibu), seperti yang dipraktekkan oleh masyarakat Minangkabau di Sumatera Barat, adalah satu diantara dua tipe sistem keturunan unilineal (menarik keturunan melalui satu garis keturunan tunggal). Tipe sitem unilineal lain adalah sistem patrilineal, seperti yang dianut masyarakat Batak.
Pada sistem garis keturunan unilineal, baik matrilineal maupun patrilineal, terdapat tiga prinsip yang bisa dikatakan secara teoritis berlaku universal,
prinsip tersebut adalah:
1. Wanita bertanggung jawab terhadap anak-anak,
2. Pria dewasa yang punya wewenang terhadap wanita dan anak-anak, dan
3. Perkawinan eksogami-kelompok merupakan suatu ‘keperluan’.
Sementara itu, ciri khas yang membedakan sistem matrilineal dari sistem patrilineal,
adalah:
1. Keturunan ditelusuri melalui garis wanita,
2. Anggota kelompok keturunan direkrut melalui garis keturunan wanita, dan
3. Pewarisan harta pusaka dan suksesi politik disalurkan melalui garis keturunan wanita.
Pada orang Minangkabau, orang-orang yang seketurunan atau sedarah, menyebut diri mereka ber-dunsanak. Dunsanak adalah kelompok orang-orang seketurunan. Pertalian sedarah ditarik melalui garis perempuan. Di Minangkabau, kelompok keturunan seperti ini beragam tingkatnya sesuai denagn jarak hubungan keturunan seseorang dengan yang lain. Kelompok keturunan yang paling besar adalah suku, di bawahnya adalah payuang, kemudian paruik, rumah gadang, dan seterusnya sampai ke kelompok terkecil yang disebut samande.
Dari mana aku dapat semua Informasi itu???? yeah benar!!! waktu SD dan SMP ku di kota tercinta dimana aku dibesarkan, salah satu kurikulum muatan lokalnya adalah BAM (Budaya Alam Minangkabau) dan ga bermaksud untuk menyombongkan diri.. hehehe, rata-rata nilai BAM aku selalu diatas angka 90!!! Aku memang sangat tertarik sekali mempelajari kebudayaan daerah tempat aku dilahirkan ini, dan mungkin budaya nya pun telah mengalir di urat nadi tubuhku.
Nah sekarang jelaskan, dari penjelasan di atas otomatis aku ga kebagian suku dari pihak Minangkabau begitu juga ga kebagian gelar dari pihak "jogjakarta", alias aku "terkatung-katung"
Sedih sih, sewaktu jamannya SD aku sempat menyeka beberapa kali air mata yang netes, ketika pelajaran BAM kelas 4 SD itu ngebahas soal ini, dan semua temen-temenku secara spontan ngetawain aku dan ngeledek dengan sadisnya "ye..yee.... Egi ga punya suku, Egi gak di akui, Egi ga jelas"!! huft!! salah satu tindakan pembunuhan mental anak-anak SD pada jamannya itu *lebay gue* hehe dan itu pun berlanjut ketingkat SMP bahkan sampai SMA, dan sampai sekarang pun ketika aku sudah kuliah di luar masi ada juga orang yang ngebahas hal ini terang-terangan, walaupun awalnya si bercanda, tapi lama kelamaan juga ga enak di dengar!!
Tuhan aku sudah sangat bersyukur dengan keadaanku sekarang.. Terlahir di keluarga Sederhana yang harmonis dan aku ngerasa ga kurang satu apapun sejauh perjalanan 21 tahun hidupku. Tapi juga aku ga terima ketika ada yang bilang aku "ga jelas". Ya jelas-jelas aku ini JELAS!!
Yah!!...sekurang-kurangnya aku ngambil sisi positif dari keadaan ku ini :
1. Aku merasakan hidup di besarkan dengan dua ke budayaan yang sama-sama erat dan kental.
2. Aku bisa, sekurang-kurangnya ngerti dua bahasa daerah dari dua budaya itu.
3. Aku bisa bebas milih pasangan dari suku apa aja setidaknya aku ga perlu was-was satu suku sama calon suami aku (hehehe, kalau dia dari Minangkabau sie..), tapi ada ga ya, cwo Minang yang mau? ntar kan anaknya ga punya suku juga?? hiks..
soo, NO MORE "Darah Ga JELAS" !!!
Rabu, 28 April 2010
due to insomnia..
Sepertinya setiap manusia di dunia pasti pernah mengalami masa-masa sulit untuk memejamkan mata, walaupun indra yang sangat sensitif diantara semua indra di tubuh manusia ini sudah memohon untuk dipejamkan, dan kepala sudah terasa berat tetapi sepertinya sinyal-sinyal untuk segera terlelap belum mampu mencapai otak...
Well, it is normal!!!
Yeah..!!Seperti yang terjadi pada aku malam ini, ingin rasanya segera di buai mimpi tapi apa daya keheningan malam semakin membuat tubuhku kaku dan akhirnya menyerah untuk mencoba tidur.
Dan kembali semua fikiran - fikiran konyol terlintas di dalam otak ku, yang membuatku bertanya dan mencoba untuk mendapatkan jawaban yang hanya bisa dijawab oleh fikiran ku dengan bumbu idealisme, Egoisme , dan semua sifat kelabilan seorang gadis beranjak dewasa yang bernama AKU..
1. Kebingungan
Perasaan bingung yang melanda dan makin membara tentang makna kehidupan, terkadang sebagai manusia yang tak luput dari dosa aku mencoba untuk memandang hidup sebagai suatu anugerah yang harus disyukuri. Aku sadar sebagai seorang umat beragama, aku yakin Tuhan tidak hanya sekedar "iseng" untuk menciptakan bumi, lagit beserta Isinya..
2. Penyesalan
Penyesalan itu manusiawi kawan!!, jangan terlalu menghukum diri lah untuk mencoba tegar dan "tidak" menyesali apa yang telah terjadi. Aku menyesal telah mengambil keputusan itu, aku menyesal telah memberikan semuanya itu, aku menyesal telah melakukan hal itu dan aku menyesal telah menerima semua itu!!!, kata -kata penyesalan yang hadir di otakku malam ini semuanya mengalir dan mengikuti arus yang semakin deras.. terkadang untaian kata "mengapa?" yang di kecam pun terlontar dan hanyut bersama aliran fikiran mengapa itu terjadi, mengapa ini terjadi, mengapa memilih itu , mengapa tidak melakukan ini?? bait-bait penyesalan dan keraguan pun teruntai sempurna dari fikiran manusia yang muda, labil, dan menjijikan..
3. Keraguan
Keraguan tentang apa yang telah didapat, apa yang telah dicapai, apa yang telah dimiliki dan apa yang sedang dilalui... semua fikiran-fikiran ajaib itu mengambang di benakku yang benar-benar sepertinya tidak mau untuk beristirahat di pertengahan malam buta ini!! Semua keraguan yang tidak beralasan dan mungkin hanya Tuhan yang bisa menjawabnya... semua keraguan akan suatu perasaan yang suci murni dan ternoda dengan semua kebingungan, penyesalan dan keraguan... Ragu karena telah memilih pilihan yang salah dengan rasa penyesalan yang begitu hebat melanda, ragu dengan semua pemberian yang begitu wah dan mewah berusaha menyangkal semua bentuk keraguan itu tapi,,,, sekali lagi Aku hanya gadis biasa yang beranjak dewasa dan sepertinya sangat wajar sekali jika hidupku kali ini dipenuhi dengan kebimbangan-kebimbangan untuk mendapatkan yang terbaik dikehidupan ku..
Well, it is normal!!!
Yeah..!!Seperti yang terjadi pada aku malam ini, ingin rasanya segera di buai mimpi tapi apa daya keheningan malam semakin membuat tubuhku kaku dan akhirnya menyerah untuk mencoba tidur.
Dan kembali semua fikiran - fikiran konyol terlintas di dalam otak ku, yang membuatku bertanya dan mencoba untuk mendapatkan jawaban yang hanya bisa dijawab oleh fikiran ku dengan bumbu idealisme, Egoisme , dan semua sifat kelabilan seorang gadis beranjak dewasa yang bernama AKU..
1. Kebingungan
Perasaan bingung yang melanda dan makin membara tentang makna kehidupan, terkadang sebagai manusia yang tak luput dari dosa aku mencoba untuk memandang hidup sebagai suatu anugerah yang harus disyukuri. Aku sadar sebagai seorang umat beragama, aku yakin Tuhan tidak hanya sekedar "iseng" untuk menciptakan bumi, lagit beserta Isinya..
2. Penyesalan
Penyesalan itu manusiawi kawan!!, jangan terlalu menghukum diri lah untuk mencoba tegar dan "tidak" menyesali apa yang telah terjadi. Aku menyesal telah mengambil keputusan itu, aku menyesal telah memberikan semuanya itu, aku menyesal telah melakukan hal itu dan aku menyesal telah menerima semua itu!!!, kata -kata penyesalan yang hadir di otakku malam ini semuanya mengalir dan mengikuti arus yang semakin deras.. terkadang untaian kata "mengapa?" yang di kecam pun terlontar dan hanyut bersama aliran fikiran mengapa itu terjadi, mengapa ini terjadi, mengapa memilih itu , mengapa tidak melakukan ini?? bait-bait penyesalan dan keraguan pun teruntai sempurna dari fikiran manusia yang muda, labil, dan menjijikan..
3. Keraguan
Keraguan tentang apa yang telah didapat, apa yang telah dicapai, apa yang telah dimiliki dan apa yang sedang dilalui... semua fikiran-fikiran ajaib itu mengambang di benakku yang benar-benar sepertinya tidak mau untuk beristirahat di pertengahan malam buta ini!! Semua keraguan yang tidak beralasan dan mungkin hanya Tuhan yang bisa menjawabnya... semua keraguan akan suatu perasaan yang suci murni dan ternoda dengan semua kebingungan, penyesalan dan keraguan... Ragu karena telah memilih pilihan yang salah dengan rasa penyesalan yang begitu hebat melanda, ragu dengan semua pemberian yang begitu wah dan mewah berusaha menyangkal semua bentuk keraguan itu tapi,,,, sekali lagi Aku hanya gadis biasa yang beranjak dewasa dan sepertinya sangat wajar sekali jika hidupku kali ini dipenuhi dengan kebimbangan-kebimbangan untuk mendapatkan yang terbaik dikehidupan ku..
Selasa, 23 Maret 2010
3 bulan yang hilang...
Ok Gik..
dimulai dari bulan Desember..
31 hari yang hilang gak tau kemana?? ngerasa bener2 gak ingat apa aja yang udah aku lakuin di bulan desember..
Damn!!! Desember Rain
sepertinya lagu Guns N' Roses November Rain ku gubah jadi "Desember Rain" hhhffff
mugkin bulan ini jadi titik balik hidup aku yang selama ini berada di comfort zone alias zona aman dan nyaman dan sekarang musti keluar ngadepin kerasnya dunia fana dan semakin panas ini... huh gak bumi aja yang semakin panas karena global warming aku juga semakin panas..pana...panas...dan panas... bukan berarti "aku jadi wanita yang panas" LOL
January
Diawali dengan bertubi-tubi masalah yang kurasa makin bikin aku sedikit dewasa "uhm setidaknya menurutku".. terserah menurut orang lain bulan ini juga hujan terus mengguyur dan mengguyur bikin aku sedikit terkena melankolis syndrom dan hampir merenggut kenormalan otak ku yang kurasa sekarang terkena radiasi parah ini!!
February
February hiaaaaaaaaayatttttttttttttt...
Awal 21 hidupku berada di bulan ini uhmmm kalau sepertinya di bulan january adalah masa-masa kelam sepertinya di bulan sedikit ada pencerahan deh!!!
uhm... Cukup!!! cukupp cuma tiga bulan yang hilang...
dimulai dari bulan Desember..
31 hari yang hilang gak tau kemana?? ngerasa bener2 gak ingat apa aja yang udah aku lakuin di bulan desember..
Damn!!! Desember Rain
sepertinya lagu Guns N' Roses November Rain ku gubah jadi "Desember Rain" hhhffff
mugkin bulan ini jadi titik balik hidup aku yang selama ini berada di comfort zone alias zona aman dan nyaman dan sekarang musti keluar ngadepin kerasnya dunia fana dan semakin panas ini... huh gak bumi aja yang semakin panas karena global warming aku juga semakin panas..pana...panas...dan panas... bukan berarti "aku jadi wanita yang panas" LOL
January
Diawali dengan bertubi-tubi masalah yang kurasa makin bikin aku sedikit dewasa "uhm setidaknya menurutku".. terserah menurut orang lain bulan ini juga hujan terus mengguyur dan mengguyur bikin aku sedikit terkena melankolis syndrom dan hampir merenggut kenormalan otak ku yang kurasa sekarang terkena radiasi parah ini!!
February
February hiaaaaaaaaayatttttttttttttt...
Awal 21 hidupku berada di bulan ini uhmmm kalau sepertinya di bulan january adalah masa-masa kelam sepertinya di bulan sedikit ada pencerahan deh!!!
uhm... Cukup!!! cukupp cuma tiga bulan yang hilang...
Langganan:
Postingan (Atom)